練習

最近的狀態十分惹人厭，許多醜惡、自私、恐懼、懦弱都一一浮現。我想人的某些特質，是要在特定條件下才容易表現出來的。我多應該感謝你，幫助我，讓我又再次看見自己那些腐爛發臭的部分，我才有機會再去擦拭它、清理它。

妒忌、發狂、玻璃心、害怕失去、恐懼被拋棄、過度依賴⋯⋯，一定是你一直以來都太照顧我的心情，我真的差點忘了情緒最終得靠自己，希望別人來幫忙解決的心態本身就是不對的。我就是差點忘得一乾二淨，最近才會這麼糟糕。

要記得，潮起潮落都沒關係，就像維怡說的，有病識感就不算太糟，知道自己的狀態，看見自己醜陋的部分，下一步就有機會改變。

謝謝你的出現，讓我更認識自己。我一定要趁這個機會，不斷不斷的練習，讓自己成為更好更好的人。